Hogyan tedd jobbá a világod?

Ezt az írást két előzmény cikk alapozta meg. Így, ha esetleg elkerülte volna a figyelmed, akkor érdemes ennek folytatása előtt átszaladnod rajtuk, hiszen azok nélkül v…

Vannak ma már olyan speciális mérő eszközök, melyekkel a test és az egyes szervek frekvenciáját, energia szintjét mérni tudják. Ezek segítségével tudományosan igazoltt…

Az utóbb két évtized idegtudományi és agyi kutatásai hihetetlen izgalmas felfedezéseket tesznek nap mint nap. Amit évezredekig érzett az emberiség, majd a túl racional…

Mielőtt elkezdnék írni arról, hogyan lehet a stresszt hatékonyan csökkenteni az életünkben, először fontos tisztában lenni a stressz működésével. Hiszen sokkal könnyeb…